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Hora do Esquilo 12/08/2019 #06_07am - 2f RSC by António Morais Fernandes, Rolador Sereno Constante. 🐿💪💪
Trilhos em modo non stop.
@monsanto.running.team
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Neste fim de semana terá lugar o Ultra Trilhos Rocha da Pena - UTRP que é a prova mais famosa do mês de Agosto em parte por causa do factor calor que este ano não está muito vincado para bem dos atletas . E embora o calor não seja em demasia como nos outros anos , as subidas estão lá para tornarem as provas bem duras .
Para participar na distância maior estarão presentes os nossos atletas Rodrigo Silval João Bernardo , Tiago Viana Machado e Antonio Guerreiro .
Na distância mais curta estarão as atletas Maria Rodrigues e Dina Venâncio .
A todos eles desejamos uma excelente prova . 💪💪💪🐿🐿🐿🐿

#mrtpower #mrtgirlspower #mrtfamily #monsantorunningteam ... See more

Muitos parabéns Ranger Flávio Francisco 🎉🎉🎉🎉. Que passes um dia muito feliz . Beijinhos e abraços da tua equipa Monsanto Running Team 🐿🐿🐿😘😘😘
#mrtpower #mrtfamily

Hora do Esquilo 09/08/2019 - 6f #06_07am RNS by @david.rs.lima, Rolador Non Stop
Trilhos em ritmo sereno constante. 🐿💪💪
Sem LIM nem VAMP 😇😈😈
@monsanto.running.team
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Shark Tank Alpino by @monsanto.running.team rumo à TDS - @utmbmontblanc 🐿
💪💪💪
08/08/2019 05:00-07:00h
Ritmo sereno constante Non Stop 😈😈😈
2h, 18,5km 782m D+ 💪💪💪🏃
Paragem obrigatória na Sr do Monte, a nossa protetora nos trilhos e que nos ajuda a recuperar mais rápido.
#sharktank #05_07am #lisboa #citytrail #urbantrail #7colinas #hdelab #laboratoriodahoradoesquilo
#monsantorunningteam #mrt
#amanheceremlisboa #lisboaélinda #semfotos #sharktankbymrt
#foiruim_foióptimo #portasdosol #juntossomosmaisfortes 🐿💪 #ForçaBF #tds2019 #sradomonte @ Miradouro da Senhora do Monte ... See more

Hora do Esquilo 06:00-07:00h 08/08/2019
RdM by Patrícia Silva, Rota do Moinho
Trilhos em modo sereno constante (só para alguns) 🐿💨💨
Com o nevoeiro não se conseguiam ver bem as marcações do percurso, felizmente já todos conhecem a rota e ninguém ficou LIM - Lost in Monsanto 😜
A estação tropical continua...🌧🌡🌧
Moinho do Parque do Calhau -
Junta de Freguesia de São Domingos de Benfica
Monsanto Running Team
#HoradoEsquilo #hdelab
#LaboratoriodaHoradoEsquilo
#hde_desde2011
#MonsantoRunningTeam
#LoucosTrailRunning
#RumoAoUTMB #meuqueridomesdeagosto @ Parque Florestal de Monsanto ... See more

Muitos parabéns Zegamo Paulo Carvalho .🎉🎉🎉🎉. Que passes um dia muito feliz e com muitas maluqueiras 😝😝😝. Beijinhos e abraços da tua equipa Monsanto Running Team 🐿🐿🐿😘😘😘

#mrtfamily ... See more

Hora do Esquilo 07/08/2019 - 4f T400 by @didier.valente, Trilhos 400m D+ 😉😇
Trilhos desnivelados em ritmo sereno constante sem piscinas.
Deu para 10,4km com 381m D+
Inesperadamente houve Adesão de 2 atletas ao Menu Previsto, após a 1a subida. #IAMP
O Timoneiro já conseguiu apertar até sentir o pulmão ganir 🐿💪💪
Houve direito a trilhos pedidos, última subida sujeita a votação democrática 😇
Raposa a fundo?💪
#aculpafoidamargarida
@monsanto.running.team
#60min #hde_desde2011 #laboratoriodahoradoesquilo #hdelab #monsantorunningteam #loucostrailrunning #horadoesquilo #sunrise #wakeupandrun #monsantoforestpark #trailrunninglife #run #happyrun #trailnonstop #intotheworld #estamosjuntos #ForçaBF #juntossomosmaisfortes #amanheceremmonsanto 🐿💪#t400 @ Monsanto Forest Park ... See more

Hora do Esquilo 06/08/2019 - 3f ROS by @hildebrandcastro, Rolador Old School 😉😇
Trilhos em ritmo sereno constante. 🐿💪💪
Sem LIM nem VAMP 😇😈😈
@monsanto.running.team
#60min #hde_desde2011 #laboratoriodahoradoesquilo #hdelab #monsantorunningteam #loucostrailrunning #horadoesquilo #sunrise #wakeupandrun #monsantoforestpark #trailrunninglife #run #happyrun #trailnonstop #intotheworld #estamosjuntos #ForçaBF #juntossomosmaisfortes #amanheceremmonsanto 🐿💪 @ Parque Florestal de Monsanto ... See more

Hora do Esquilo
06:00-07:00h 05/08/2019
TSC by Andreia Vilarinho, Trilhos Soft com Caminhada
E segunda opção com Rampas no Cozido
@monsanto.running.team
#HoradoEsquilo #hdelab
#LaboratoriodaHoradoEsquilo
#hde_desde2011
#MonsantoRunningTeam
#LoucosTrailRunning ... See more