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Hora do Esquilo 06:00-07:00h 01/04/2019 - RdR by @didier.valente ??
Rampas de Regeneração
Foram 9km em modo sereno para os músculos não se esquecerem de como é bom o exercício.
@monsanto.running.team
#HoradoEsquilo #hde_desde2011
#LaboratoriodaHoradoEsquilo #hdelab
#MonsantoRunningTeam
#LoucosTrailRunning
#utmarao2019 #finisher ... See more

Foram 13 os atletas que rumaram ao Marão para participar no @compressport ultra trail, nos 105km, 55km e 25km, uma verdadeira festa do Trail!
8 foram numa #Proace by @toyotaportugal, viagem Top ?
Este ano sem neve, mas nem por isso o desafio foi menor.
Percorrer as montanhas e cumes da cordilheira serrana, com trilhos e rocha serpenteados pelos rios Tâmega, Corgo e Douro, com o mítico km vertical até à N.Sr da serra ?
Muitos Parabéns Equipa! ?? Todos Finishers ?
Nos 55km
@marianacalb foi 4° Fem, 1° F40
Andre Reis, @luisbleck
@miguelserradasduarte
Por equipas @monsanto.running.team 6° ?
Nos 105km
Campeonato Nacional Ultra Endurance MRT em 4°Equipas Masculino ?
Para Circuito + prova aberta 5° Equipas.
@joaorepas,
@jcorreiapereira,
@didier.valente,
@fsfrancisco73
@tiagomachado
@rodrigo_silva_trail
Carlos Pacheco
@acpaulo
Nos 25km @nelson_graca_trail
O mais importante foi que ninguém se magoou e todos se divirtiram.
Muitos Parabéns à Organização do @utmarao estiveram irrepreensíveis, desde secretariado, marcações, acompanhamento on line, abastecimentos... estiveram TOP!
@clinicapedronamora @querbio
#mrtpower #estamosjuntos #monsantorunningteam #mrtfamily #2019vaiserépico #forçabf #utmarao #bergoutdoor ... See more

Monsanto Running Team já está no Ultra Trail Marão.
Muitas histórias, tácticas e estratégias definidas a bordo da Proace - Caetano Auto
#proace #caetanoauto #monsantorunningteam

No dia 31 de Março irá ter lugar a IV Edição dos Trilhos de Bellas. Bem perto de Lisboa estes percursos já são familiares para muitos atletas da equipa Monsanto Running Team devido à sua presença em edições anteriores. E como não podia deixar de ser, este ano, a equipa irá estar novamente representada. Os nossos desejos de uma excelente prova aos atletas Patrícia Silva , Pedro Fernandes , Rui Pedro , Pedro Prudêncio Gonçalo Prudêncio
Divirtam-se muito ??????

#mrtpower #estamosjuntos #monsantorunningteam #mrtfamily #forçabf ... See more

É já neste fim de semana o Compressport UTM - Ultra Trail do Marão, um verdadeiro desafio para quem se atreve a percorrer as montanhas e cumes desta cordilheira serrana, com trilhos ora por neve ora por rocha serpenteados pelos rios Tâmega, Corgo e Douro que acrescentam beleza e dificuldade às provas .
A equipa Monsanto Running Team aceitou o desafio e estará representada por uma verdadeira armada de esquilos ? . São eles: Mariana Leite Braga , Didier Valente , Miguel Serradas Duarte , Joao Repas , Flávio Francisco , Joao Correia Pereira , Paulo Carvalho , André Reis, Rodrigo Silval , Luís Sommer Ribeiro , Carlos Pacheco, Tiago Viana Machado e Nelson Graça
A todos eles desejamos uma excelente prova e que se divirtam o mais possível ???????.
#mrtpower #estamosjuntos #monsantorunningteam #mrtfamily #2019vaiserépico #forçabf ... See more

Hora do Esquilo 06:00-07:00h 28/03/2019 - RnC by @nelson_graca_trail ??
Rampas no Cozido ??
Treino inclinado, até ficar de barriga cheia ??
@monsanto.running.team
#HoradoEsquilo #hde_desde2011
#LaboratoriodaHoradoEsquilo #hdelab
#MonsantoRunningTeam
#LoucosTrailRunning @ Monsanto Forest Park ... See more

Hora do Esquilo 27/03/2019 - 4f
RSP by Didier Valente, Rolador Sem Pressão, foram 10,8km com 280m D+ só para soltar as pernas dos treinos do fim de semana, e aquecer os músculos a pensar no Compressport UTM de 6f.
Também houve TA by João Martins ????
Monsanto Running Team
#60min #hde_desde2011 #laboratoriodahoradoesquilo #hdelab #monsantorunningteam #loucostrailrunning #horadoesquilo #sunrise #wakeupandrun #monsantoforestpark #trailrunninglife #run #happyrun #trailnonstop #intotheworld #estamosjuntos #juntossomosmaisfortes ?? @ Monsanto Forest Park ... See more

Hora do Esquilo 26/03/2019 - 3f
RK8MP by @paulompicao Rolador, kamikaze, 8*Mamede, Prisão.
Ritmo endiabrado na frente, com piscinas dando no final 500m D+ a alguns aceleras ????
No final ainda deu para festejar os 20 anos do Sr MontBlanc?? - Paulo Picão ????
@monsanto.running.team
#60min #hde_desde2011 #laboratoriodahoradoesquilo #hdelab #monsantorunningteam #loucostrailrunning #horadoesquilo #sunrise #wakeupandrun #monsantoforestpark #trailrunninglife #run #happyrun #trailnonstop #intotheworld #estamosjuntos #juntossomosmaisfortes ?? @ Parque Florestal de Monsanto ... See more

Muitos parabéns Paulo Picão . Que passes um dia muito feliz ???. Beijinhos e abraços da tua equipa Monsanto Running Team??????
#monsantorunningteam #mrtpower #mrtfamily #estamosjuntos #2019vaiserépico ... See more

24/03/2019 Rota do Travesseiro by MRT, em ritmo sereno Vivaço.
Foram 2h20h, com quase 24,5km e 800m D+
Subidas e descidas longas, partes rolantes a pensar no Compressport UTM ⛰
No final houve direito a recovery na mítica Piriquita II
Monsanto Running Team
Berg Outdoor
#estamosjuntos ??#ForçaBF #mrtpower #mrtfriends #monsantorunningteam #mrtfamily #hdelab #sintraportugal #bergoutdoor #garmin #moutainlovers #sintra #juntossomosmaisfortes ?? @ Sintra Mountains ... See more